Maria Palmieri

Biografia

Mi presento sono Palmieri Maria. Il mio primo approccio con il fitness è stato tre anni fa e da quel momento ho capito che quello sarebbe diventato il mio mondo. Ho trasformato una passione in professione conseguendo la certificazione InVictus PT e ora lavoro in palestra conducendo corsi di street lifting, calisthenics, endurance e sedute in sala pesi.
Per me la palestra è molto più di un luogo dove si alzano pesi: è uno spazio di benessere fisico e mentale. Amo ascoltare i miei clienti, capirne le esigenze e creare piani su misura che rispettino i tempi e gli obiettivi di ciascuno. Il mio approccio è graduale, attento alla persona prima che ai numeri: ogni percorso deve essere sostenibile, efficace e piacevole.

Quello che mi distingue è la mia capacità di instaurare un rapporto autentico con chi alleno: costruisco fiducia attraverso un ascolto attivo e sincero, facendo sentire le persone accolte e a proprio agio.

Mi impegno ogni giorno a trasmettere fiducia e motivazione, valorizzando i progressi anche piccoli e adattando sempre l’allenamento alla fase in cui si trova la persona. È questo equilibrio tra empatia, tecnica, ascolto e personalizzazione che mi rende davvero unica nel mio lavoro.