Costa Giovanna
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Sono nata e cresciuta in un piccolo paese fra le Dolomiti bellunesi. Fin da bambina lo sport ha contraddistinto ogni fase della mia vita.
Sono stata un'atleta di snowboard e grazie a questo ho iniziato ad appassionarmi dell'allenamento anche in palestra fino a renderlo una professione.
Amo vedere l'allenamento in tutte le sue forme: come valvola di sfogo, come aiuto in una riabilitazione, come un impegno per rafforzare la disciplina, come strumento per stare bene, come mezzo per sentirsi a proprio agio con il proprio corpo per renderlo più sano e più forte.
Per me allenarmi in palestra è una passione che mi aiuta anche a viverne più facilmente altre come lo sci, lo snowboard, la bicicletta e le camminate in alta montagna.
