Melissa Azevedo do Nascimento
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
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Biografia
Benvenuto/a sulla mia pagina.
Sono Melissa Azevedo, ho 25 anni e vivo a Marano Sul Panaro (MO).
Non sono mai stata una persona molto sportiva ma c'è stato un periodo della mia vita in cui sono stata sottopeso e il mondo del Fitness è stata quella ''cosa'' che mi ha salvato, facendomi riscoprire un lato di me stessa che non conoscevo, un lato forte, deciso e determinato. La palestra mi ha dato una nuova vita e mi ha regalato una nuova me stessa, con obiettivi chiari. Giorno dopo giorno mi sono innamorata di questo mondo, finché non ho deciso di renderlo un vero e proprio lavoro questa passione.
Quello che cerco di trasmettere alle mie clienti è proprio questo: fiducia, passione, sicurezza. Un lavoro che si parte pian piano e passo dopo passo acquistiamo fiducia in noi stesse, con più autostima, più sicurezza nel nostro corpo e quelle che sono le sue capacità di esprimersi sotto carico. Un percorso non sono fisico, ma anche mentale perché si lavora a 360°.
Ai miei clienti offro un servizio con scheda e allenamenti personalizzati, lezioni online o One to One che sia da casa che sia in palestra, fondamentali per ottenere un risultato ancora di più cucito su di te.
Rimango disponibile su Whatsapp per ogni dubbio e eventuali chiarimenti, richiedo video giornalieri/settimanali per un check sull'esecuzione degli esercizi con correzioni, aggiornamenti settimanali della scheda (ove necessario e in base al livello del cliente), assieme alla scheda invio i video esecuzioni dimostrativi dei vari esercizi all'interno della scheda e una scheda ben dettaglia.