Gianmarco Meringolo

Biografia

Ho iniziato il mio percorso nello sport giocando a calcio a livello dilettantistico fino al campionato di Eccellenza. In quegli anni ho sentito sempre più l’esigenza di curare la preparazione fisica, allenandomi con costanza in sala pesi. Da lì è nata la mia passione per l’allenamento e il desiderio di diventare un preparatore fisico competente e aggiornato.

In seguito, per esigenze lavorative, mi sono avvicinato al tennis, sport che ho approfondito da autodidatta ottenendo ottimi risultati in poco tempo, sia come giocatore che come preparatore. Ho seguito un gruppo di 7 ragazzi che, nel giro di due anni, hanno migliorato in modo esponenziale le loro performance in campo.

Oggi lavoro sia con tennisti di livello base e avanzato, sia con persone che desiderano semplicemente migliorare la propria forma fisica e le capacità motorie. Propongo percorsi personalizzati che mirano allo sviluppo della forza, alla prevenzione degli infortuni e al benessere generale, adattando ogni programma agli obiettivi e alle caratteristiche della persona.