Andrea La Bianca
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Sono un Osteopata e Personal Trainer e mi occupo di prevenzione, performance e benessere attraverso un approccio integrato che unisce terapia manuale, esercizio terapeutico e programmi di allenamento personalizzati.
Lavoro con persone di ogni età e livello, dagli sportivi agli individui sedentari, con l’obiettivo di migliorare mobilità, postura, funzionalità globale e qualità della vita.
Mi occupo di valutazione posturale e della gestione dei principali disturbi muscolo-scheletrici come cervicalgie, dorsalgie, lombalgie e dolori articolari. Integro nel mio lavoro anche il trattamento dei disturbi funzionali gastro-intestinali (come reflusso gastroesofageo e stipsi), dei disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM), dei disturbi del cranio (cefalee, acufeni), dei disturbi del sonno e dei disturbi del pavimento pelvico.
Mi occupo inoltre del trattamento delle cicatrici post-chirurgiche, con l’obiettivo di migliorare mobilità dei tessuti, sensibilità e funzionalità dell’area.
In ambito sportivo seguo atleti e sportivi nella prevenzione degli infortuni, nel recupero funzionale e nel miglioramento delle prestazioni, integrando esercizio terapeutico e allenamento scientificamente programmato.
Il mio approccio si basa su un percorso personalizzato che combina valutazione accurata, terapia manuale, educazione al movimento ed esercizi mirati, per favorire un miglioramento duraturo e consapevole.