Mastrotto Riccardo

Biografia

Sono un professionista del movimento e della performance, attualmente laureato in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (Università di Verona) e laureando magistrale in Nutrizione Umana. La mia missione è integrare l'eccellenza tecnica dell'allenamento con la precisione della strategia nutrizionale per offrire un supporto a 360° al benessere e alla performance atletica.
Esperienza e Competenze:
• Certificazione Project Invictus: Un approccio scientifico e basato sulle evidenze applicato all’allenamento.
• Istruttore di Sala & Personal Trainer: Esperienza consolidata nella gestione del cliente, con un focus particolare sulla corretta esecuzione tecnica e sulla creazione di empatia per massimizzare l'aderenza al programma.
• Approccio Multidisciplinare: Grazie ai miei studi in Nutrizione, aiuto i clienti a comprendere come il carburante alimentare e lo stimolo fisico debbano lavorare in sinergia.
Oltre al lavoro, sono un maratoneta amatoriale, nuotatore e ciclista. Questa esperienza diretta negli sport di endurance mi permette di comprendere a fondo le sfide fisiche e mentali che ogni atleta (o neofita) affronta nel raggiungimento dei propri obiettivi. Sempre in continuo aggiornamento!