paola bernagozzi
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Mi presento: sono Paola Bernagozzi, lavoro nel campo del fitness dal 2016, inizialmente come secondo lavoro, poi dal 2017 come impiego principale in un’associazione sportiva dilettantistica.
Il mio impiego è suddiviso in due parti:
1. Insegnamento di classi di gruppo di allenamento funzionale, in quanto la palestra è stata a lungo affiliata CrossFit, e successivamente alla FIPE (progetto Sthenathlon)
2. insegnamento come personal trainer in piccoli gruppi o "one to one"
Come personal trainer adatto il programma a seconda delle specifiche esigenze della persona che ho davanti, cercando di capire gli obiettivi, lo stile di vita, le possibilità reali di allenamento, per far si che il tempo dedicato ad allenarsi sia vissuto in maniera più positiva possibile.
