Davide Fragiacomo

Biografia

Nato il 16 febbraio 1999 a Trieste, pratico sport fin dall’infanzia. Il mio percorso è iniziato con l’hockey su prato, al quale ho successivamente affiancato le arti marziali, discipline che ho praticato entrambe a livello agonistico fino al 2020. Questi anni hanno avuto un ruolo fondamentale nella mia formazione sportiva e personale.
Terminata questa esperienza, mi sono avvicinato al mondo della palestra, inizialmente come atleta seguito da un personal trainer. Grazie a questa figura ho compreso quanto una guida competente possa fare la differenza nel percorso di allenamento, sviluppando una forte passione per il movimento e per la metodologia dell’allenamento.
Da qui è nata la decisione di intraprendere la Certificazione Invictus per Personal Trainer, con l’obiettivo di trasmettere ad altre persone i benefici di un allenamento strutturato, consapevole e sostenibile. Le esperienze accumulate negli anni e il confronto con diversi insegnanti mi hanno permesso di costruire competenze che oggi applico nella programmazione di allenamenti di pesistica, corpo libero e allenamento funzionale.