Martina Rigolli

Biografia

Ciao, mi chiamo Martina
Da sempre amo lo sport, il movimento e il benessere in generale.
Da qualche anno mi sono fortemente appassionata al mondo della palestra e tutto ciò che gira attorno ad esso, e di questa forte passione ho deciso di farne il mio lavoro.
Per questo mi sono iscritta subito alla facoltà di scienze motorie ed ho poi deciso di proseguire con la magistrale in nutrizione umana, in modo da poter seguire le persone sotto entrambi i punti di vista! Oltre al lato universitario, fondamentale come base di partenza, ho svolto diversi corsi e seminario per ampliare le mie conoscenze, con la voglia di continuare a imparare e aggiornarmi.
Mio intento è quello di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi, cambiare, migliorare il proprio fisico, sentirsi bene nel proprio corpo, essere in salute, adottando uno stile di vista sano, ma senza ossessioni.
Per me è infatti essenziale che alla base di tutto ci siano equilibrio e sostenibilità; l’allenamento si deve adattare alla propria vita e non viceversa.
Mio desiderio è quindi quello di portare un miglioramento a 360° nelle persone, accompagnandole e guidandole in questo percorso insieme, che regala davvero tante soddisfazioni non solo sul piano fisico ma anche mentale, evitando tanti errori che spesso si commettono da soli.

Sarà un onore per me accompagnarti e supportarti in questo percorso, ti aspetto!