Daniele Guzzardi
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Sono un educatore professionale, prima che personal trainer, e credo fortemente nella valenza pedagogica dell'allenamento in palestra
Mi alleno con metodologie simili a quelle adottate nel Powerlifting competitivo dal 2021. In 4 anni di allenamento ho sperimentato su di me e su altre persone diversi metodi di allenamento, ed ho partecipato a 7 competizioni, nel circuito Fipe, WPC.
Ho fatto delle gare regionali di distensioni su panca nel 2022, dove ho ottenuto la qualifica alla fase nazionale (a cui non ho partecipato per infortunio). Ho fatto delle gare promozionali di Powerlifting (prove di forza su Squat, Panca Piana, Stacco da Terra) e tutt'ora gareggio nel circuito WPC e gareggeró nel circuito di PL che sta per nascere nella Federazione di Pesistica (FIPE).
Il mio primo diploma da Coach l'ho conseguito nel 2022 (rilasciato da AICS), ed ho seguito, grazie ad esso, diverse persone, che non volevano allenarsi in "stile powerlifting".
Ho praticato il Crossfit, conosco tutte le skills e so come si programmano questi tipi di allenamenti.
Il mio stile di allenamento prevede l'inserimento di esercizi con bilanciere, a corpo libero, con i macchinari, e di resistance training. Perché miro a far allenare la persona che seguo a 360°. Anche se sono disponibile a qualsiasi esigenza e preferenza del cliente.
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