marco Citro

Biografia

Fin da piccolo ho praticato sport iniziando con le arti marziali per 20 anni, sport in cui mi ha insegnato i valori come disciplina e rispetto per l’avversario. Oltre alle arti marziali ho praticato anche sport di squadra come il basket e il calcio . Durante la pratica sportiva ho conseguito la laurea in scienze motorie con annessa specializzazione in attività motorie preventive ed adattate, perché credo che anche persone con patologie croniche non trasmissibili possano con l’attività fisica migliorare la loro condizione di salute. Sono qui per poter aiutare le persone a migliorare la propria qualità di vita e a star bene con se stessi. Credo che la vera forma fisica non si misuri solo in palestra, ma in come ti senti quando ti svegli, in quanto sei energico durante il giorno e in quanto serenamente ti addormenti la sera.