Andrea Palli

Biografia

Allenamento al femminile sia con il Coaching Online sia dal vivo.
Ho scelto di lavorare con solo donne perchè l' ambito psicologico è una parte più rilevante nel percorso di ricomposizione corporea, bisogna avere delle ottime doti empatiche e di ascolto, capire le difficoltà e trovare le soluzioni adeguate e sostenibili.
Mi sono appassionato di questo mondo perché per me è un modo per riuscire a cambiare in positivo la vita delle persone, dietro un cambiamento fisico c'è molto di più e può portare la donna a migliorare altri ambiti nella propria vita.
Creo Donne Forti e Felici!
Mi avvalgo della collaborazione di Fisioterapista, Psicologa, Dietista, Osteopata e Medici perchè ritengo fondamentale il lavoro di equipe per migliorare la vita delle persone a 360°.
Lavoro in Viale Pio VII 41A a Genova Quarto con lezioni individuali, di Coppia o mini classi e seguo a distanza Donne che si allenano da casa o in palestra.
Due miei collaboratori si occupano dell'allenamento degli sportivi e della forza.
- Laurea Magistrale LM67 Chinesiologo AMPA in corso
- Master di Primo Livello presso l'Università degli Studi di Torino "Mind&Move Healt Specialist" 2021
- Certificazione Project Invictus 2019
- Certificazione Posturale Andrea Roncari Parte alta 2021
- Certificazione Posturale Andrea Roncari Parte bassa 2022
- Laurea Triennale di Scienze Motorie in Attività Motoria Preventiva e Adattata conseguita a pieni voti all’ Università degli Studi di Pavia il 23/10/2017
- Corso Allenamento in Gravidanza TRAINING LAB ITALIA
- Specializzazione su patologie metaboliche: diabete, ipertensione, Obesità, ipercolesterolemia,
- Training Hexpert/ HIIT Expert: Metodologie di Allenamento su basi scientifiche | Dottore e Ricercatore Gian Mario Migliaccio
- Natural Peaking 2.0/ Body Recomp: Metodologie di Alimentazione associate all’ allenamento | Kristian Montevecchi, Annalisa Ghirotti e Fabrizio Liparoti
- Primo Soccorso e BLSD: Associazione Pavia nel Cuore
- Genio in 21 Giorni: Tecniche di Memoria e di Apprendimento veloce | sito web: http://www.genioin21giorni.it/:
- One: Crescita Personale | Formatori: Luca Lorenzoni, Massimo De Donno, Giacomo Navone
- Gestione delle Mozioni ( Triade dell’ Eccellenza )
- Analisi delle aree della vita ( The Circle of Life )
- Conoscenza dei Valori e delle regole decisionali
- Comunicazione Efficace:
- Comprensione dello schema di pensiero di un’ altra persona
- Ascolto attivo e comprensione del motivo per cui una persona è spinta ad allenarsi
- Capacità di entrare in Empatia con la persona velocemente ( Mirroring, Microespressioni, Colori della voce )
- Sex and Money: Comprensione delle differenze di ragionamento tra uomo e donna e della gestione finanziaria
- Your Healt: approfondimento su alimentazione, allenamento e respiro consapevole