Maria Citro
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
"Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. È nella crisi che sorge l’inventiva, le scoperte e le grandi strategie". Albert Einstein
Mi innamoro da giovanissima della ginnastica ritmica, amore che smette di essere corrisposto nella pubertà quando il body ormai mi diventa stretto (in tutti i sensi). Appendo le mezze punte per le scarpe da trekking, poi per gli scarponi da alpinismo. Poi dalla cima delle montagne bisogna pure scendere e da adulta aggancio gli attacchi della tavola da snowboard. Mi intestardisco fino a rompere gli attacchi garantiti a vita.
Scelgo di essere PT sostenibile, perché l'unica cosa che funziona è quella che decidi di fare oggi, e domani e ancora dopodomani. Se oggi non sai ancora qual è quella cosa la scopriremo insieme, che sia a corpo libero, con pesi liberi, attrezzi o macchine, alle 6:00 del mattino, in pausa pranzo o la sera tardi, in montagna, al mare o nel salotto.
Il minimo comune denominatore sei tu.
