Alessandro Crovato

Biografia

Mi sono sempre avventurato nell'oscuro e confuso mondo della palestra senza una guida e senza avere la certezza di sapere cosa sto facendo, sbagliando mille volte (e infortunandomi altrettante!). La palestra è sempre stata una costante nella mia vita, e quindi ho deciso di fare della mia passione il mio lavoro, coronato grazie alla certificazione Invictus. Ora il mio obiettivo è quello di aiutare chi come me arranca nel buio, in questo mare di contraddizioni, mostrando loro una via semplice e corretta da seguire. Il mio modo di allenare è incentrato sullo sviluppo della tecnica mirato all'aumento della forza massimale, con attenzione maniacale all'eseguire in sicurezza i principali esercizi con i pesi. Il mio range di insegnamento si limita alla sala pesi, non tratto corpo libero.