Mirko Garbin
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Ciao sono Mirko Garbin, pratico sport da quando ho memoria e negli anni la mia passione è cresciuta sempre di più, tanto da volerla trasmettere agli altri e intraprendere il percorso per diventare trainer.
Mi occupo principalmente di sala pesi, corpo libero, Calisthenics (nel quale ho quasi 10 anni di esperienza) e infine kettlebell.
Il fine, nella mia idea di allenamento non deve essere solo a livello estetico ma deve essere funzionale e tenere conto della salute e delle abilità che si sviluppano man mano che ci si allena.
Tutto questo consegue un miglioramento della composizione corporea e all'aumento di forza, coordinazione ed equilibrio tramite l'unione delle nozioni studiate e della mia esperienza come atleta agonista che portano il cliente verso l'obiettivo prestabilito.
La QUALITA' è meglio della QUANTITA' per questo ogni percorso è personalizzato e porta risultati concreti. Motivazione, metodo e supporto sono compito mio, al cliente viene solo richiesto di venire in palestra e spingere.
