Federico Gergolet
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Mi chiamo Federico Gergolet, sono nato a Monfalcone il 30/11/1992.
Sono un amante dello sport a 360° iniziando fin dalla tenera età praticando diverse discipline tra cui calcio, tennis, nuoto e canottaggio.
Nel 2020 con lo scoppio della pandemia ho lasciato il calcio che ho praticato a livello dilettantistico da quando avevo 6 anni per dedicarmi completamente alla disciplina del Calisthenics allenamento a corpo libero) e dello Streetlifting (che riguarda sempre il corpo libero ma più incentrato sullo sviluppo della forza).
A Settembre 2022 mi sono diplomato come Personal Trainer del Project Invictus per dedicarmi finalmente al lavoro che ho sempre desiderato.
Attualmente (05/2023) ho intrapreso il Master di Fitness Posturale sempre del Project Invictus per ampliare ulteriormente le mie conoscenze.
Sono specializzando nella disciplina del Calisthenics (e della sua variante Streetlifting) e del Powerlifting.
Prediligo qualsiasi forma di allenamento in base alle esigenze e richieste del cliente, cerco di evitare la monotonia e trasformare l'allenamento in un divertimento!
