Margherita Edel

Biografia

Sono una Personal Trainer appassionata di allenamento con i pesi e di miglioramento della performance fisica. Credo in un approccio all’allenamento basato sulla programmazione, sulla progressione dei carichi e sulla personalizzazione del percorso in base agli obiettivi e alle esigenze individuali.

Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a migliorare la propria forza, la composizione corporea e la consapevolezza del proprio corpo, attraverso un percorso strutturato e sostenibile.

Per me, allenarsi significa costruire progressi nel tempo, sviluppare costanza e imparare a conoscere le proprie capacità.