Clara Yuleth Arango

Biografia

Mi chiamo Yulieth Arango, ho 43 anni e sono nata in Colombia ma vivo in Italia da 19 anni.
Sono una appassionata di salute generale e fitness, particolarmente mi ha sempre incuriosito come ci comportiamo noi donne a livello ormonale, quanto siamo diverse biologicamente dagli uomini e come questa cosa possa influire sulle nostre prestazioni o meglio sui risultati che vogliamo raggiungere. Ho sperimentato su me stessa problemi che ora sono sempre più frequenti: Endometriosi, discopatia lombo-sacrale, ipertono pelvico e dolicolon per citare alcune.
Lungo la mia strada mi sono sentita dire più di una volta : "non puoi sollevare pesi" "devi fare pilates" " i pesi peggiorano i disturbi ormonali" ma non mi sono fatta abbattere e ho scoperto strada facendo che l'allenamento di forza e il movimento fossero per me un a medicina.
Ho sperimentato su me stessa, ho provato il metodo invictus, l'ho adattato alle mie patologie e ora vorrei portarla alle donne che come me si sentono perse e non si trovano più nella loro vita e nel loro corpo.