Simone Cantarella
Trainer VT
Il personal trainer è qualificato per aiutarti a raggiungere degli obiettivi di miglioramento
Certificazioni
Biografia
Mi sono avvicinato all’allenamento partendo dal corpo libero, per poi passare alla palestra, dove mi alleno con continuità da quasi due anni.
Da ragazzo sono sempre stato molto magro e ho iniziato ad allenarmi con l’obiettivo di migliorare il mio fisico, sentirmi più forte e acquisire più sicurezza. Nel tempo, anche grazie all’ispirazione di alcuni giovani divulgatori e influencer del fitness, ho trasformato questa passione in un percorso di studio e formazione, e ho avvicinato anche molte persone al mondo dell'allenamento .
Il mio approccio è semplice e realistico: credo nell’allenamento fatto con costanza, tecnica e progressione, senza estremismi e senza vivere dieta e calorie come un’ossessione. Voglio aiutare soprattutto chi parte da zero o si sente spaesato in palestra a costruire un percorso accessibile, sostenibile e adatto alla propria vita.
